Como o prometido é devido... partilho convosco o video da demo TAI CHI, no dia de OPEN DAY - HOLMES PLACE - Defensores de chaves.
Mesmo com espaço reduzido... em festa com alegria :) que gostem ♥
Com Josefina Vagos Lourenço , Elsa Sardinha, eu e Nidia Mon
segunda-feira, 1 de outubro de 2012
domingo, 30 de setembro de 2012
TAI CHI no "EDP Redes Ativas" - CADin - começou em 22 de Setembro de 2012
A Síndrome de Asperger é uma perturbação neurocomportamental de
base genética, incluída nas Perturbações do Espectro do Autismo e que se
manifesta por alterações na interação social, na comunicação e no
comportamento.
O projeto Redes Ativas do Núcleo de Intervenção
Socioprofissional do CADIn tem por objetivo contribuir para fomentar a
autonomia e inclusão social de portadores de Síndrome de Asperger através de um
programa de atividades semanais orientadas para o desenvolvimento das competências
sociais e da capacidade de realização de tarefas de vida diária de jovens
adultos portadores de Síndrome de Asperger.
Este programa decorrerá ao longo de um ano e compreenderá as
seguintes atividades:
• Treino de competências sociais em sala;
• Curso básico de culinária;
• Curso básico de Tai Chi;
• Visitas em grupo a destinos de interesse cultural ou
turístico;
• Curso básico de expressão plástica;
• Colaboração com instituições de solidariedade social em regime
de voluntariado.
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| clique na foto para ampliar |
O Curso de Tai Chi começou
no sábado 22 de Setembro de 2012, nos jardins da Logoplaste. Para além dos jovens alguns pais também
participaram.
TAI CHI - OPEN DAY - HOLMES PLACE - Defensores de Chaves - 28 de Setembro 2012
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| A equipe de Tai Chi :) da esquerda para a direita: Cristina Castro (treinadora) / Josefina Vagos Lourenço ( treinadora) / Nidia Mon (praticante e sócia HP ) / Elsa Sardinha (treinadora) |
Vida de artista... marcial :)
Fotos da Demonstração
Em breve os videos ... :)
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| Eu e Nuno Bonny (Course Coordinator & Fitness trainer HP ) |
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
quinta-feira, 13 de setembro de 2012
"Redes Ativas", levando o Chi Kung e o Tai Chi a jovens com Síndrome de Asperger
É com muito gosto, que anuncio, a partir do próximo dia 22 de Setembro e durante cerca de 8 meses, estou a colaborar com o CADIN, neste projecto.
"Este projeto visa a estimulação de diferentes áreas da autonomia de 20 jovens com Síndrome de Asperger. Pretende-se estimular a autonomia nas atividades de vida diária (domésticas e na comunidade) e na socialização (relações interpessoais, ocupação dos tempos livres e auto-controlo), através de um conjunto de atividades que vão desde o treino de competências em sala, até cursos básicos em diferentes áreas.
Para estimular a autonomia na área do auto-controlo, pensámos incluir no projeto um curso básico de Tai Chi com a duração de 15 horas por grupo. Pretende-se que, no final do curso, os formandos conheçam algumas técnicas básicas de relaxamento e que desenvolvam interesse por esta atividade ou outra semelhante que lhes proporcione uma ocupação mais ativa e dinâmica do seu tempo livre e, ao mesmo tempo, tranquilidade e equilíbrio pessoal." - CADIN
Sabe o que é a Sindrome de Asperger ?
www.cadin.net
Filme CADin 2011 from CADIn on Vimeo.
"Este projeto visa a estimulação de diferentes áreas da autonomia de 20 jovens com Síndrome de Asperger. Pretende-se estimular a autonomia nas atividades de vida diária (domésticas e na comunidade) e na socialização (relações interpessoais, ocupação dos tempos livres e auto-controlo), através de um conjunto de atividades que vão desde o treino de competências em sala, até cursos básicos em diferentes áreas.
Para estimular a autonomia na área do auto-controlo, pensámos incluir no projeto um curso básico de Tai Chi com a duração de 15 horas por grupo. Pretende-se que, no final do curso, os formandos conheçam algumas técnicas básicas de relaxamento e que desenvolvam interesse por esta atividade ou outra semelhante que lhes proporcione uma ocupação mais ativa e dinâmica do seu tempo livre e, ao mesmo tempo, tranquilidade e equilíbrio pessoal." - CADIN
Sabe o que é a Sindrome de Asperger ?
www.cadin.net
Filme CADin 2011 from CADIn on Vimeo.
quarta-feira, 12 de setembro de 2012
Aulas de Tai Chi gratuitas no Parque Bensaúde em Lisboa
Queridos amigos ♥ vou estar no Parque Bensáude, nos dias 13 e 15 de Setembro, em colaboração com o quiosque Alfacinha de Gema :)
APAREÇAM ! :)
"O Parque Bensaúde é uma antiga quinta do séc. XVII, constituída por vários edifícios e um belo jardim, onde se destaca o conjunto neoclássico de plataformas e as escadarias que culminam no Pavilhão, da autoria de um arquitecto escocês. Possui, ainda, um notável conjunto de vegetação, salientando-se uma fabulosa alameda de plátanos e o maior sobreiro identificado em Lisboa."
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