Childhood Obesity and Tai Chi

Childhood Obesity and Tai Chi

Tai Chi and weight loss

Tai Chi and weight loss

Projecto Saúde e Bem-Estar com aulas de Tai Chi Chuan e Chi Kung

Confirmado o recomeço das aulas, dia 12 de Setembro, no Projecto Alkantara e 13 de Setembro no Salão de Festas da Junta
http://www.jf-alcantara.pt/Default.aspx?Module=ArtigoForm&ID=21

O que é o TAI CHI? | Desporto e Saúde

Excelente artigo da escola CHINARTE
Leia em:

O que é o TAI CHI? | Desporto e Saúde

Tai Chi Chuan e Yoga para a saúde

Na mais completa investigação realizada pelo programa de Tai Chi Chuan realizado pela Fundação da Artrite, os participantes apresentaram melhora significativa de sintomas de dor, fadiga, rigidez muscular e na sensação geral de bem-estar, além da melhora significativa do equilíbrio emocional. 

A pesquisa foi coordenada por Leigh Callahan, professor da University of North Carolina at Chapel Hill School of Medicine e membro do Centro de Pesquisa Thurson sobre Artrite da mesma universidade.
Leia em :
http://quiprona.wordpress.com/2010/11/14/tai-chi-chuan-e-yoga-para-a-saude/

Para compreender melhor o significado de Kung Fu e os princípios das artes marciais chinesas.

‎" A dream you dream alone is only a dream. A dream you dream together is a reality" - John Lennon