Floating Clouds Flowing Water

Tai Chi Taiji Kung Fu Fan

Saotome Taichi - Japanese Samurai Dance

早乙女太一 15歳 剣舞 Saotome Taichi

"It's a Book" - Book Trailer - Legendado

É um livro ... =D

EU MAIOR - entrevista com Professor Hermógenes

entrego , confio , aceito e agradeço ... :)

Yong Nian Madrid Forma de 8 y Fotos.mpg

Para relaxarem :))) os primeiros 8 movimentos  da nossa forma !

...a caminho de um futuro mais simples, próspero e resiliente!

http://transicaolav.blogspot.com/2011/02/primeiro-curso-de-introducao.html

" Eu entendo que a vida é uma verdadeira benção... "

Impressionante ! Que tal no pavilhão Atlântico com os nossos jovens ????

O mesmo blog sobre os benefícios da prática do Tai Chi Chuan em crianças

http://amigosdotaichi.blogspot.com/2010/11/tai-chi-chuan-para-criancas.html

Blog com muito boa informação

http://amigosdotaichi.blogspot.com/2010/11/beneficios-do-tai-chi-chuan-em-idosos.html

Formação Complementar Treinadores

http://www.fpamc.com/index.php?option=com_content&view=article&id=105:formacao-complementar-treinadores&catid=53:treinadores-

Espaço Criança - União Budista Portuguesa

"...Datas e horários: Nos 1º e 3º domingos de cada mês, das 10h30 às 12h30
Encontros 6 e 20 de Fevereiro de 2011
e 6 e 20 de Março de 2011

O Espaço Criança visa proporcionar aos mais pequenos o conhecimento e a prática da filosofia budista, nomeadamente o desenvolvimento da auto-estima, do bom coração, da consciência ética e de calma mental..."


http://www.uniaobudista.pt/actividades.php?show=budismo&activ=355

Oito semanas de meditação provocam alterações cerebrais

Investigação sugere que a transformação é benéfica em saúde física e mental

"... As diferenças mais significativas verificaram-se na espessura do córtex cerebral, especialmente em áreas associadas à atenção e integração emocional..."

http://www.cienciahoje.pt/index.php?oid=47128&op=all

Prémio para a She-si :)) PARABÉNS!

Parabéns à She-si e ao Mestre Paulo Araújo (Presidente da F.P.A.M.C. )

http://www.lusa.pt/lusaweb/user/showitem?service=515&listid=NewsList515&listpage=1&docid=12111085

Taiji, Qigong y artes marciales chinas en Galicia: Curso de Entrenadores de Tai Chi (2º Nivel) en Opo...

Taiji, Qigong y artes marciales chinas en Galicia: Curso de Entrenadores de Tai Chi (2º Nivel) en Opo...: "En la foto participantes del seminario de Tai chi para entrenadores que fue impartido por D. José A. Parada, maestro nacional Los pa..."

"Los pasados 18 y 19 de septiembre se ha celebrado en la Ciudad de Oporto un curso técnico de 2º nivel para entrenadores de Tai Chi, organizado por la Federación Portuguesa de Artes Marciales Chinas dentro del programa oficial de formación especializada para obtener la titulación en esta modalidad.

Todos los asistentes, así como el Sr. Paulo Araujo, Presidente de la Federación Portuguesa, felicitaron al profesor José A. Parada por el excelente curso impartido. Así mismo el profesor Sr. Parada quiere agradecer el trato dispensado por la Federación y felicitar a los asistentes por su entrega y dedicación durante las quince horas que duró el seminario.

AsogalTaiji

Masters of Heaven & Earth - Tai chi, the movie.

Muitos estilos... sempre a mesma essência ! TAI CHI CHUAN

COMO MEDITAR 1-4 NAMASTE GYE.

COMO MEDITAR 2-4 NAMASTE GYE.

COMO MEDITAR 3-4 NAMASTE GYE.

COMO MEDITAR 4-4 NAMASTE GYE.

PROJECTO “ SAÚDE E BEM-ESTAR COM AULAS DE TAI CHI CHUAN E CHI KUNG À POPULAÇÃO SÉNIOR "

Grupo da Junta de Freguesia de Alcântara

CLIQUE NO LINK E CONHEÇA COMO SE DESENVOLVEU:
http://cristaichi.blogspot.com/p/acerca-do-meu-trabalho.html

Um sonho tornado realidade! :) 

Meditação Transcendental em Portugal

http://meditacaotranscendental.blogspot.com/

" The Origin of the Universe and the Nature of Consciousness"

Uma perspectiva da Organização Meditação Transcendental, pelo Dr. John Hagelin.

Basta clicar no topo da página do link para assistir ao video em inglês.

http://www.tm.org/hagelin-home/

Krishnamurti e David bohm - 02-01 - O Futuro da Humanidade - 2º diálogo ...

Mais um video! Este da série do 2º diálogo !

Muito interessante para reflexão e estudo!

Krishnamurti & David Bohm - 01-03 - O Futuro da Humanidade - 1º diálogo

Sanando el corazón de la Humanidad una Alma a la vez

Transformando a realidade ...



English version :

http://www.youtube.com/watch?v=7aKcvgTvIMQ

O meu endereço do Twitter :))

Se quiserem dar uma espreitadela... :)

http://twitter.com/Cristaichi

Projeto SER

"O conceito de atenção plena ou atenção consciente (mindfulness) experimenta actualmente uma enorme popularidade, com especial destaque para os Estados Unidos da América. Cientistas e académicos têm demonstrado o seu crescente interesse por este conceito e proliferam os estudos, teses de doutoramento e publicações sobre as mais diversas aplicações que o mesmo pode assumir, desde a área da saúde até, mais recentemente, ao contexto educativo..."


Aqui está mais um projeto muito bom! Leiam em:


http://projectoser.wordpress.com/2010/11/24/o-porque-deste-projecto/

Controlando a diabetes com Tai Chi Chuan

Hoje, nos noticiários da TV, noticiaram o problema da diabetes!
Sabiam que 1 em cada 10 portugueses sofre de diabetes? 
Que a população idosa é a mais afectada?
Que a prática regular de Tai Chi Chuan pode controlar esta doença?
http://taichichuanbhmg.com.br/textos.html
PDF do British Journal of Sports Medicine :
http://bjsm.bmj.com/content/43/11/845.abstract

MEDITAÇÃO EM ESCOLAS PÚBLICAS PORTUGUESAS

A foto desta nota é retirada da NET

Iniciei este ano lectivo,  um projecto de ensino das modalidades Tai Chi Chuan ( conhecida tb como meditação em movimento) e Chi Kung ( que inclui tb técnicas meditativas), na escola pública do ensino básico Fernanda de Castro. Tudo começou pelo interesse da própria directora da escola, que ao fazer uma aula, pensou que seria excelente para os seus alunos. As crianças têm entre 6 e 10 anos o que constitui um desafio ainda maior no que se refere ao silêncio, como sabem. O projecto iniciou em Novembro e estou neste momento absolutamente fascinada, pois calcule-se que as crianças, hoje já não querem terminar a aula sem fazer meditação ! :) É curioso, não acham? Quanto a apoios, tudo é possível! Este projecto teve o apoio de uma associação " Os Amigos da Tapada" (já que a escola se encontra, no recinto do jardim da Tapada das Necessidades) que apresentou um projecto à Câmara Municipal de Lisboa, que o aceitou como pioneiro ( o que demonstra abertura para projectos deste tipo). Por sua vez a Junta de Freguesia dos Prazeres também quis participar e começou a adiantar a verba! Querer é poder ! :)) O Agrupamento de escolas autorizou e passada toda esta burocracia, que levou 4 meses, os meninos têm o serviço ! Espero, sinceramente que isto inspire e motive muitos profissionais destas áreas, pais, alunos e professores.

As técnicas existem em Portugal!

Desde a Meditação Transcendental, Meditação Budista, Tai Chi Chuan, Chi Kung, Yoga!

Os técnicos também!

Falta apenas unirem-se esforços !

Deixo-lhe o blog dos " Amigos da Tapada" e todos estes organismos envolvidos e quem sabe outros quererão envolver-se também e finalmente existir nas escolas públicas o que urge, seja feito ! :)) ♥

http://gatnecessidades.blogspot.com/2010/11/tai-chi-chuan-e-chi-kung-para-criancas.html

Não é sonho... é realidade! ♥

Mexa-se Mais

No dia em que uma escola secundária, incluiu as modalidades Yoga e Tai Chi Chuan, no dia da escola activa :)) os alunos gostaram ! ♥