Foi assim hoje, na Junta de Freguesia de Alcântara :) movimento... concentração... harmonia... paz... saúde... diversão... convívio...
terça-feira, 30 de abril de 2013
sábado, 27 de abril de 2013
Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Qigong
Foi assim hoje, na aula do Homes Place Cascais...
One Heart - One Breath - One World
segunda-feira, 22 de abril de 2013
Tai Chi Chuan e Chi Kung nas empresas
Após 2 aulas de Tai Chi,
dentro do conceito Team Building (Construção de Equipas) a funcionários da
REPSOL em reunião de trabalho, o CERP - Clube de Empregados da Repsol em
Portugal, avançou com a iniciativa de aulas regulares, em Lisboa e Porto :))) a
começar amanhã em Lisboa e 4ª feira em Matosinhos ♥
domingo, 21 de abril de 2013
Aula Solidária - Dia Mundial do Tai Chi Chuan e Chi Kung
O Dia Mundial do Tai Chi é uma data comemorativa internacional realizada anualmente no último sábado de cada mês de Abril para divulgar e promover a prática do Tai Chi.
Para comemorar esta data, a ASNAAMC irá organizar uma Aula Solidária de Tai Chi no dia 27 de Abril no Solmaia Health Club.
A participação é gratuita.
Cada participante deverá trazer apenas 1 bem alimentar, para serem doados ao Banco Alimentar pela ASNAAMC.
Objectivos desta aula:
1) Difundir as Artes Marciais Chinesas;
2) Divulgar os benefícios da prática de Tai Chi para a saúde;
3) Promover os valores das Artes Marciais Chinesas e do desporto em todas as camadas etárias;
4) Captar potenciais praticantes;
5) Dinamizar uma acção de solidariedade.
Participe nesta iniciativa!
Solmaia Health Club - Rua Dr. Gonçalo Araújo, nº167 4470-393 Maia
http://www.asnaamc.pt/
sábado, 20 de abril de 2013
Formação de Equipas - Team Building
Está a acontecer ... meus amigos... é silencioso ( ou não )...
Hoje tive o prazer de os conhecer :) o Kula ♥ e a RITMUNDO...
80 pessoas... funcionários da NESPRESSO, em reunião de trabalho, tiveram aula de Tai Chi, através do Holmes Place Cascais http://www.holmesplace.pt/clubes/clube/15
junto à piscina do Hotel Vila Galé Cascais e seguiram para uma aula de percussão Xamânica...
O mundo está a mudar, sim :) ♥
o site da RITMUNDO http://www.ritmundo.com/
a ideia ...
Hoje tive o prazer de os conhecer :) o Kula ♥ e a RITMUNDO...
80 pessoas... funcionários da NESPRESSO, em reunião de trabalho, tiveram aula de Tai Chi, através do Holmes Place Cascais http://www.holmesplace.pt/clubes/clube/15
junto à piscina do Hotel Vila Galé Cascais e seguiram para uma aula de percussão Xamânica...
O mundo está a mudar, sim :) ♥
o site da RITMUNDO http://www.ritmundo.com/
a ideia ...
domingo, 7 de abril de 2013
Workshop dia 13 de Abril
Começamos com Chi Kung
terminamos com Taças Tibetanas
MORADA
HOTEL CASCAIS MIRAGEM
AV. MARGINAL
2715-422 CASCAIS
BANHO DE LUZ E SOM
Aberto a sócios e não sócios
investimento:
sócios: 10 euros
não sócios: 15 euros
INSCRIÇÕES ATÉ 11 DE ABRIL
CONTACTOS:
cristina.om.castro@gmail.c
ou
carlamarcelo@hotmail.com
ou
directo na recepção do clube
sábado, 6 de abril de 2013
Leia o artigo da Harvard Medical School em:
http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Womens_Health_Watch/2009/May/The-health-benefits-of-tai-chi
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