Programa do DIA MUNDIAL DO TAI CHI CHUAN
1º Parte
Aula convívio aberta a todas as pessoas de todas as idades.
Execução de exercícios de aquecimento, automassagem, Chikung, Tai Chi Chuan
– * –
Intervalo convívio
– * –
2º Parte
Encontro e convívio entre instrutores, alunos e praticantes em geral.
Treino aberto a todos os praticantes.
Treino de formas de Tai Chi Chuan de punhos e de armas.
Pede-se aos praticantes que tragam as armas de treino e leques.
1º Parte
Aula convívio aberta a todas as pessoas de todas as idades.
Execução de exercícios de aquecimento, automassagem, Chikung, Tai Chi Chuan
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Intervalo convívio
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2º Parte
Encontro e convívio entre instrutores, alunos e praticantes em geral.
Treino aberto a todos os praticantes.
Treino de formas de Tai Chi Chuan de punhos e de armas.
Pede-se aos praticantes que tragam as armas de treino e leques.
Visitem igualmente o link abaixo e saibam mais sobre a importância deste dia
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