segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Tai Chi Chuan e Yoga para a saúde

Na mais completa investigação realizada pelo programa de Tai Chi Chuan realizado pela Fundação da Artrite, os participantes apresentaram melhora significativa de sintomas de dor, fadiga, rigidez muscular e na sensação geral de bem-estar, além da melhora significativa do equilíbrio emocional. 



A pesquisa foi coordenada por Leigh Callahan, professor da University of North Carolina at Chapel Hill School of Medicine e membro do Centro de Pesquisa Thurson sobre Artrite da mesma universidade.
Leia em :
http://quiprona.wordpress.com/2010/11/14/tai-chi-chuan-e-yoga-para-a-saude/

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