Estarei pronto ? ♥ ;)

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Perseverança, Diligência, Respeito aos Mestres, eis alguns dos condimentos para a prática do Tai Chi :) 

Formação complementar Treinadores - Cédula Treinador Grau I

Inscrições abertas para as modalidades de Wushu Kung Fu e Tai chi até dia 7 de outubro 2011
Mais informação no link:
 http://www.fpamc.com/

Médicos recomendam tai chi chuan para reduzir quedas de idosos

‎"...Especialistas em terceira idade da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, elaboraram um guia para prevenir esses acidentes. Uma das recomendações é a prática de tai chi chuan.

Sob a coordenação da médica Mary Tinetti, o guia aponta que os melhores exercícios para a terceira idade são aqueles que trabalham o equilíbrio e a força, como o tai chi chuan e a fisioterapia..."


Leia em :
http://noticias.r7.com/saude/noticias/medicos-recomendam-tai-chi-chuan-para-reduzir-quedas-de-idosos-20110114.html

The Center for Health & Healing

The Center for Health & Healing

Video aula de Tai Chi Chuan na Brandoa

A reportagem da TVAMADORA sobre a aula de Tai Chi do passado dia 11 de Setembro, na Freguesia da Brandoa :) obrigada a todos que participaram e ajudaram a divulgar ♥
Clique no link para ver :
http://www.tvamadora.com/Video.aspx?videoid=1418

Vai abrir mais uma aula em Outubro :))

Novo horário e novos preços, a partir de Outubro, nas aulas do Metro. Venham experimentar! ♥ 
Mais informação no link:
http://cristaichi.blogspot.com/p/programa-auditorio-alto-dos-moinhos.html?spref=fb

GREENFEST 2011

A não perder amig@s :))) 
Dia 2 de Outubro das 14h às 14h50 vou dar a aula de Tai Chi ♥
PARTICIPAÇÃO GRATUITA !
"Inspirado no formato americano, o Greenfest é o maior evento de sustentabilidade do país, celebrando o que de melhor já se faz nas três vertentes: social, ambiental e económica. É o palco de prestígio, onde se encontram empresas e cidadãos que se preocupam com o futuro. Para as empresas representa..."

PARA ACEDER AO PROGRAMA CLIQUE NO LINK:

http://www.greenfestival.pt/2011/programacaoAgendaDetalhes.aspx?dia=2&idEvento=142

Oprah partilha connosco como a Meditação a tem ajudado :) ♥

facebookguests on livestream.com. Broadcast Live Free

O que é um projeto? - O Celeiro

Quando os homens conseguirem agir assim... construirão celeiros, empresas, países e um mundo melhor ♥ Excelente video motivacional que mostra os fundamentos da execução de um projecto por uma equipa ♥

Alteração de estúdio

As aulas no Health Club Infante de Sagres já começaram :) Atenção à alteração de estúdio! Passa para o ESTÚDIO 2 , 3ªs Feiras das 11h30 às 12h15

http://www.cshotelsandresorts.com/health-club-infante-de-sagres/index.html

Tai Chi Chuan - Yang Style - Grandmaster Fu Sheng Yuan and Master James Fu

Belíssima demonstração :)

O nosso querido mestre :)

Tai Chi Chuan e perda de peso

Pouco conhecida e falada, aqui fica a explicação de como o Tai Chi Chuan ajuda na perda de peso. Neste exemplo na recuperação pós gravidez.

Aulas no Auditório do Alto dos Moinhos - Metropolitano de Lisboa

Recomeçam hoje estas aulas :) Venham experimentar !

Todas as 5ªs feiras das 18h30 às 19h30

http://www.metrolisboa.pt/Default.aspx?tabid=1067

Em Fortaleza - Brasil - Posto de Saúde oferece aulas de Tai Chi Chuan

Um excelente exemplo, a ser seguido também em Portugal