"...Especialistas em terceira idade da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, elaboraram um guia para prevenir esses acidentes. Uma das recomendações é a prática de tai chi chuan.
Sob a coordenação da médica Mary Tinetti, o guia aponta que os melhores exercícios para a terceira idade são aqueles que trabalham o equilíbrio e a força, como o tai chi chuan e a fisioterapia..."
Leia em :
http://noticias.r7.com/saude/noticias/medicos-recomendam-tai-chi-chuan-para-reduzir-quedas-de-idosos-20110114.html
Sem comentários:
Enviar um comentário